こんにちは、今日は #玄米 #菜食 #ランチ 😋🍴💕.
食物繊維をたっぷり摂って、身体の調子を整える日です😘ヾ.
いろんなものを食べて、元気に過ごしましょ〜٩😍۶.
車麩のサクサクフライ♡、噛むとジュワッと旨味たっぷりの水分が口の中に広がります〜(๑´ڡ`๑)♡.
カリフラワーとジャガイモのポテトサラダは、胡椒の風味がジャガイモのコクを引き出しているようなꔛ🧡😍.
美味しいです〜✨.
お味噌汁も具沢山٩😍۶!.
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✨メニュー✨.
玄米ごはん.
味噌汁.
カリフラワーとポテトのサラダ.
車麩のフライ.
きんぴらごぼう.
お茶.
